Pide IMSS cuidar la calidad del sueño para mejorar la salud
Una mala calidad del sueño puede provocar afectaciones a nivel cardiovascular, alteraciones metabólicas, debilitamiento del sistema inmunitario y trastornos neurológicos como demencia, depresión y ansiedad. Zaira Romero López, titular de la Clínica del Sueño del Hospital General…
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